ゆらぎ体操セラピーは、ゆらゆらと心地よいリズムで体をゆすりながら、骨盤のゆがみを直し、腰痛、肩こりなどの痛みやコリ、不眠やストレスを解消します！
533-0033 大阪市東淀川区東中島1-17-5-540
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06-6320-0784
NHK文化センター（東京都）
| 日時 | 水曜日 13:30～14:45 |
|---|---|
| 会場 | NHK文化センター練馬光が丘教室 |
| 講師 | 山口 洋子（看護師） |
| テーマ | 寝たまま 骨盤ゆらぎ体操 |
| お問い合わせ | NHK文化センター練馬光が丘教室 |
| TEL | 03-3976-1611 |
詳しくは下記をご覧ください。
NHK文化センター練馬光が丘教室
セブンカルチャークラブ北砂（東京都）
| 日時 | 第２、第４火曜日 13:15～14:30 |
|---|---|
| 会場 | 東京都江東区北砂2-17-1 イトーヨーカドーアリオ北砂店2F |
| 講師 | 皆川 朋子 |
| テーマ | 寝たまま「ゆらぎ体操」 |
| お問い合わせ | セブンカルチャークラブ北砂 |
| TEL | 03-5653-3253 |
よみうりカルチャー錦糸町センター（東京都）
| 日時 | 第２、第４火曜日 15:45～17:00 |
|---|---|
| 会場 | 東京都墨田区江東橋3-14-5 錦糸町駅ビル「テルミナ」6F |
| 講師 | 皆川 朋子 |
| テーマ | 寝たまま「ゆらぎ体操」 |
| お問い合わせ | よみうりカルチャー錦糸町センター |
| TEL | 03-5625-2131 |
よみうりカルチャー北千住センター（東京都）
| 日時 | 第１、第３月曜日 14:00～15:15 |
|---|---|
| 会場 | 東京都足立区千住旭町42-2 北千住駅ビル「ルミネ」9F |
| 講師 | 皆川 朋子 |
| テーマ | 寝たまま「ゆらぎ体操」 |
| お問い合わせ | よみうりカルチャー北千住センター |
| TEL | 03-3870-2061 |
健康いきいき倶楽部（東京都 デイサービスセンター）
| 日時 | 不定期 |
|---|---|
| 住所 | 東京都足立区谷中3-20-12 |
| 講師 | 山口 洋子 （看護師） |
| テーマ | 「ゆらぎ体操」 |
| お問い合わせ | 健康いきいき倶楽部 |
| TEL | 03-3605-7826 （月～金 9:00～17:00） |
下の動画は、講師の山口洋子が、東京都足立区の
地元放送局でインタビューを受けた時のものです。
「ゆらぎ体操」や教室について、色々なお話を
していますので、ぜひご覧ください！
三ツ境カルチャーセンター（神奈川県）
| 日時 | 第２、第４木曜日 11:40～12:40 |
|---|---|
| 会場 | 神奈川県横浜市瀬谷区三ツ境2-1相鉄三ツ境B棟2階 |
| 講師 | 皆川 良子 |
| テーマ | 「ゆらぎ体操」 |
| お問い合わせ | 三ツ境カルチャーセンター |
| TEL | 045-365-5491 |
戸塚カルチャーセンター（神奈川県）
| 日時 | 第２、第４水曜日 13:30～14:30 |
|---|---|
| 会場 | 神奈川県横浜市戸塚区戸塚町８番地 ラピス戸塚２ ３F |
| 講師 | 皆川 良子 |
| テーマ | 「ゆらぎ体操」 |
| お問い合わせ | 戸塚カルチャーセンター |
| TEL | 045-869-3263 |
イオンカルチャークラブ大和店（神奈川県）
| 日時 | 第２、第４火曜日 14:00～15:15 |
|---|---|
| 会場 | 神奈川県大和市都市計画事業渋谷 土地区画整理事業地区内 74街区１外 イオン大和店３F |
| 講師 | 皆川 良子 |
| テーマ | 「ゆらぎ体操」 |
| お問い合わせ | イオンカルチャークラブ大和店 |
| TEL | 046-279-5006 |
西谷地区センター（神奈川県）
| 日時 | 第１、第３木曜日 13:15～14:30 |
|---|---|
| 会場 | 神奈川県横浜市保土ヶ谷区西谷町918 2階和室 |
| 講師 | 皆川 良子 |
| テーマ | 「ゆらぎ体操」 |
| お問い合わせ | 皆川 良子 |
| TEL | 080-3172-6678 |
上菅田地域ケアプラザ教室（神奈川県）
| 日時 | 毎月４回（２回13:30～ 2回18:00～） |
|---|---|
| 会場 | 上菅田地域ケアプラザ 多目的ホール 神奈川県保土ヶ谷区上菅田1696 |
| 講師 | 岸 貴子 |
| テーマ | ゆらぎ体操 |
| お問い合わせ (TEL） | 上菅田地域ケアプラザ 045-371-3831 または岸貴子 090-9346-3100 |
|
|
小田原妙円寺教室（神奈川県）
| 日時 | 火曜日 10:00～11:15 |
|---|---|
| 会場 | 神奈川県小田原市扇町2-16-53 |
| 講師 | 南 美幸 |
| テーマ | ゆらぎ体操 |
| お問い合わせ (TEL） | 南 美幸 TEL 090-6130-3499 |
|
|
よみうりカルチャー柏センター（千葉県）
| 日時 | 第２、第４金曜日 15:00～16:15 |
|---|---|
| 会場 | 千葉県柏市柏1-1-21 旧そごう柏店11F |
| 講師 | 皆川 朋子 |
| テーマ | 寝たまま「ゆらぎ体操」 |
| お問い合わせ | よみうりカルチャー柏センター |
| TEL | 04-7164-3151 |
NHK文化センター（大阪府）
| 日時 | 第１、第３火曜日 13:30～14:45 |
|---|---|
| 会場 | NHK文化センター梅田教室 |
| 講師 | 森 明彦 他 |
| テーマ | 「ゆらぎ体操」～ゴロ寝で体をゆらすだけ～ |
| お問い合わせ | NHK文化センター梅田教室 |
| TEL | 06-6367-0880 |
詳しくは下記をご覧ください。
NHK文化センター梅田教室
ハリーカルチャースクール（大阪府）
| 日時 | 第１、第３木曜日 12:30～13:30 |
|---|---|
| 会場 | 大阪府東大阪市永和2-1-30 ハリーえいわ |
| 講師 | 吉澤 さゆり |
| テーマ | 「60歳以上のゆらぎ体操」 |
| お問い合わせ | ハリーえいわ |
| TEL | 06-6722-6516 |
八尾cochi-cochi教室（大阪府）
| 日時 | 第1、第3水曜日 18:30～19:45 |
|---|---|
| 住所 | 大阪府八尾市本町5丁目4-14 |
| 講師 | 森 まゆみ |
| テーマ | ゆらぎ体操 |
| お問い合わせ | 森 まゆみ |
| TEL | 090-5054-6655 |
羽曳野教室（大阪府）
| 日時 | 金曜日 18:30～19:45 |
|---|---|
| 住所 | 大阪府羽曳野市はびきの４丁目13-4 羽曳山会館 |
| 講師 | 森 まゆみ |
| テーマ | ゆらぎ体操 |
| お問い合わせ | 森 まゆみ |
| TEL | 090-5054-6655 |
鶴原ヨガスタジオ（大阪府）
| 日時 | 木曜日 10:00～11:10 金曜日 13:00～14:10 土曜日 19:00～20:10 |
|---|---|
| 会場 | 大阪市天王寺区茶臼山町2-9 茶臼山ビル５F |
| 講師 | 広田 幸子 |
| テーマ | ゆらぎ体操 |
| お問い合わせ | 鶴原ヨガスタジオ TEL: 06-6772-8125 |
ホームページ | http://www.tsruharayoga.com/ |
鶴原ヨガスタジオ 東大阪校（大阪府）
| 日時 | 火曜日 14:10～15:10 |
|---|---|
| 会場 | 東大阪市立花町1-21 鶴原グループビル３F |
| 講師 | 広田 幸子 |
| テーマ | ゆらぎ体操 |
| お問い合わせ | 広田 幸子 TEL: 080-5718-2942 |
ホームページ | http://www.tsruharayoga.com/kyositu.html |
NHK文化センター（兵庫県）
| 日時 | 第2、第4火曜日 13:30～14:45 |
|---|---|
| 会場 | NHK文化センター 西宮ガーデンズ5F |
| 講師 | 森 明彦 他 |
| テーマ | 寝たまま「骨盤ゆらぎ体操」 |
| お問い合わせ | NHK文化センター（西宮） |
| TEL | 0798-69-3450 |
詳しくは下記をご覧ください。
NHK文化センター 西宮ガーデンズ教室
京都市右京区梅津教室 （京都府）
| 日時 | 水曜日 9:15～10:15 |
|---|---|
| 会場 | 京都市右京区梅津中倉町17 スーパーフレスコ2F |
| 講師 | 石本 香 |
| テーマ | 骨盤ゆらぎ体操 |
| お問い合わせ | 石本 香 |
TEL: E-mail: | 090-1130-7898 2525mirai.s@gmail.com |
海南教室（和歌山県）
| 日時 | 第１・３水曜日 13:30～14:30 |
|---|---|
| 会場 | 和歌山県海南市日方962-2 日方東部児童会館 |
| 講師 | 前 智博 |
| テーマ | ゆらぎ体操 |
| お問い合わせ | 前 智博 |
TEL | 090-3059-6356 |
松江市総合体育館（島根県）
| 日時 | 金曜日 14:00～15:00 |
|---|---|
| 会場 | 島根県松江市学園南１丁目21-1 松江市総合体育館 |
| 講師 | 井上 恵子 |
| テーマ | ゆらぎ体操 |
| お問い合わせ | 松江市総合体育館 |
TEL | 0852-25-1700 |
スタジオ アラビス（島根県）
| 日時 | 金曜日 11:00～12:00 |
|---|---|
| 会場 | 島根県松江市浜乃木2丁目6-24 |
| 講師 | 井上 恵子 |
| テーマ | ゆらぎ体操 |
| お問い合わせ | スタジオ アラビス（TOOAスポーツクラブ） |
TEL | 0120-566-446 |
出雲ゆうプラザ（島根県）
| 日時 | 金曜日 10:30～11:30 |
|---|---|
| 会場 | 島根県出雲市西新町1丁目2547-2 出雲ゆうプラザ |
| 講師 | 山崎 朋子 |
| テーマ | ゆらぎ体操セラピー |
| お問い合わせ | 出雲ゆうプラザ |
TEL | 0853-30-0707 |
たるみ教室（愛媛県）
| 日時 | 月曜日 10:00～11:30 |
|---|---|
| 会場 | 愛媛県松山市樽味４丁目4-17 松山市樽味集会所 |
| 講師 | 豊嶋 加枝子 |
| テーマ | ゆらぎ体操 |
| お問い合わせ | 豊嶋 加枝子 |
TEL | 090-6289-1592 |
フィットネスクラブ（ゆらぎ体操クラス）
スポーツクラブZERO（千葉県）
| 日時 | 水曜日 12:15～13:15 |
|---|---|
場所 お問合せ | 千葉県茂原市東茂原15-1 TEL: 0475-25-8181 |
| 講師 | 山口 和子 |
スポーツクラブZERO
ビッグエス大日（大阪府）
| 日時 | 水曜日の10:20～11:35 要整理券 土曜日の10:20～11:35 |
|---|---|
| 場所 | 大阪府守口市大日町2-1-18 |
| 講師 | 森 明彦 他 |
ビッグエス大日
伊丹有岡スイミングスクール（兵庫県）
| 日時 | 火曜日の10:00～11:15 要整理券 金曜日の10:00～11:15 |
|---|---|
| 場所 | 兵庫県伊丹市伊丹5-9-3 |
| 講師 | 森 明彦 他 |
伊丹有岡スイミングスクール
フィットネス＆スパ リノ（京都府）
| 日時 | 火曜日 12:15～13:00 |
|---|---|
場所 お問合せ | 京都市右京区西院三蔵町17 リノホテル京都２階 TEL: 075-316-1212 |
| 講師 | 石本 香 |
フィットネス＆スパ リノ
個人指導（ゆらぎ整体）
| 日時 | 完全予約制（あらかじめご予約ください） | |
|---|---|---|
| 指導 | 森 明彦 他 | |
会場
| 大阪会場：（詳細は別途） 東京会場：（詳細は別途） | |
| 連絡先 | Tel | 080-3033-9780 |
| yuragiex☆gmail.com（☆を＠に変えてください） | ||
詳しくはこちらをクリック
セミナー
☆テーマ | 「No.1 指導者養成 1dayセミナー」 | |
|---|---|---|
12/26（火）17:00～21:00 | ||
| 会場 | JR新大阪駅より徒歩３分（詳細は別途ご案内します） | |
| 講師 | 日本ゆらぎ体操セラピー協会 会長 森 明彦 | |
| 受講料 | 10,000円（税込） | |
| 定員 | ５名様（先着順にご案内します） | |
| ご連絡先 | Tel | 080-3033-9780 |
| yuragiex☆gmail.com（☆を＠に変えてください） | ||
詳しくはこちらをクリック
日本ゆらぎ体操セラピー協会＜概要＞
日本ゆらぎ体操セラピー協会は、筋トレやストレッチなどのような
西欧的な運動とは全く違う発想で考案した「ゆらぎ体操(R)」を
普及することによって、従来の健康運動では解決できなかった
体の痛みや様々な不調、心のストレスから人々を解放し、
真の健康づくりをサポートすることをその第一の目的としています。
また、そのために優れたリーダー（指導者）を養成し、
着実な活動を続けていくことによって、健康や運動の世界に
新しい潮流をつくり、人々の意識に変革をもたらすことを目的としています。
私たちは今、3つのテーマを揚げています。
- 人生の最後まで、できるだけ自由で快適に動ける身体を
維持することを可能にする運動プログラムや商品を開発し、普及する。 - 肉体だけではなく、精神的な緊張やストレスも解消する
運動プログラムや商品を開発し、普及する。 - 心身の深いリラクセーションを体験できるプログラムを提供し
「自分の生命にできるだけ多くの喜びを味あわせて生きる」
というコンセプトと、その価値を普及する。
以上のような私たちにしかできない独自のプログラムや価値をご提供し、
たとえ小さくても確かな社会貢献をすること。
それこそが私たちの使命と考え、日々研究と実践を続けております。
ご支援、ご協力の程、何卒よろしくお願い申し上げます。
日本ゆらぎ体操セラピー協会
会長 森 明彦
基本理念
VISION
日本ゆらぎ体操セラピー協会は、自然と調和し、
いのちの力を高める生き方や方法を実践、研究し、
その成果を広く普及させることによって人々の
真の健康と幸福の実現に寄与することを目指します。
※「いのちの力」とは？
私たちは、人間の存在を身体だけではなく、
目に見えない精神や霊性（スピリチュアリティ）も含めた
有機的統合体（まるごとの存在）ととらえています。
また、人体は小宇宙といわれるように、私たちは宇宙や自然
そして社会とのつながりが無ければ生きていくことができません。
このような観点から、単なる免疫力や自然治癒力だけではなく、
人間が本来与えられている根源的な力を総称して「いのちの力」と呼んでいます。
MISSION
- 病気や悩みを単に否定的にとらえるのではなく、
それを自然治癒力の現れや自然からの教えととらえ、
そこから学び、成長するとともに人生の最後まで
充実して生きることを目指す人々をサポートする。 - 病気や悩みを癒す中心は、あくまで本人であり、
治療よりも養生、他者療法よりも自己療法を基本とし、
ライフスタイルや生き方を改善して本人が
「自ら癒す」ことをサポートする。 - 人間本来の「いのちの力」や自然治癒力を高めることを
目的として誰でも無理なく実践できる、簡単で有効な
プログラムや商品を開発し、それを普及することによって
人々の真の健康や幸福の実現をサポートする。
日本ゆらぎ体操セラピー協会
| 設立 | 2012年4月 |
|---|---|
| 所在地 | 〒533-0033 大阪市東淀川区東中島１丁目17-5 ステュディオ新大阪540 |
| TEL | 06-6320-0784 |
| 代表者 | 森 明彦 |
メディア情報１
『Dr.クロワッサン』で「ゆらぎ体操」が
紹介されました！
メディア情報２
『ゆらぎ体操』解説本
全国書店で発売中！
(出版社:自由国民社)
メディア情報３
『クロワッサン』
で紹介されました！
クロワッサン・オンラインで無料で見れる↓
代表 プロフィール
森 明彦 （もり あきひこ）
日本ゆらぎ体操セラピー協会 会長
ゆらぎ体操Ⓡ 開発者
新時代の健康運動や整体法を考案し、全国へ広めている。『ゆらぎ体操』の教室は、行列待ちやキャンセル待ちが続出。
大阪のフィットネスクラブでは、18年以上に渡って行列ができ、たった１クラスで
のべ50,000人以上を集客。この実績は、日本のフィットネスクラブ業界でNo.１といわれている。
テレビや新聞、雑誌などのメディア、および書籍でも多数取り上げられており、日本国内のみならず、海外の雑誌でも特集で紹介されている。
指導者の養成も行っており、新時代のインストラクターやセラピストを輩出している。
また、ピアニストとしても活動し、心身を癒す独自の音の世界を創り出している。
＜代表的な著作＞
【書籍】
『ゴロ寝でできる! ゆらぎ体操 ～行列のできる体操教室が教 える～』（自由国民社）
【DVD】
『ゆらぎ体操セラピーVol.1～ 骨盤のゆがみを直し、痛みや
ストレスを解消！～』
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日本ゆらぎ体操セラピー協会
事務局
〒533-0033
大阪市東淀川区東中島1-17-5-540
06-6320-0784
080-3033-9780
yuragiex☆gmail.com（☆を＠に変えてください。）
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ゆらぎ体操DVD
ご自宅で体験できます！
「実際に試してみたいけど、やり方がよくわからない…」という方のために、ご自宅で無理なく「ゆらぎ体操セラピー」の基本を習得していただけるよう、DVD教材をご用意しております。
是非、あなたもこのDVDをご覧になって、「ゆらぎ体操セラピー」の素晴らしさを実感してください。
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